Pourquoi le sel de l’Himalaya est-il sain ? – Ingrédients et effets

Connaissances de base sur les bienfaits du sel de l’Himalaya

Nous avons tous entendu parler des « ennemis blancs » de notre corps. Il s’agit de farine blanche, de sucre raffiné, de farine ordinaire, etc. Dieu merci, tous ces produits ont déjà trouvé un substitut au goût du jour dans la cuisine. L’un d’eux sera discuté aujourd’hui.

Il s’agit du sel de l’Himalaya.

Application de sel de l’Himalaya et effets sains

Le rôle du sel

On parle beaucoup du sel nocif. Il est en fait vrai que trop de sel est mauvais pour la santé. Dans des proportions saines, le sel est un mélange sain pour l’organisme.

Sel sain

C’est l’un des éléments importants pour l’équilibre eau-sel et alcali-acide dans le corps humain.

Par mesure de sécurité, recherchez des alternatives saines au produit blanc habituel. Le sel de l’Himalaya en fait partie.

Cuisiner avec Sel de l’Himalaya

Sel de l’Himalaya en cristaux

Une grande partie du sel de l’Himalaya est obtenue à partir de Khewra. Il est situé dans les soi-disant montagnes de sel. C’est l’un des plus grands et des plus anciens massifs salés connus au monde.

Cette La mine de sel de Khewra est située au Pakistan

Ici, le sel de l’Himalaya est extrait à la main. Cela se fait à partir de gros blocs de pierre. Le processus comprend le lavage, le séchage au soleil, l’émiettement et l’emballage. En raison de l’environnement respectueux de l’environnement et de la manière dont il est obtenu, il n’y a pas besoin de déminéralisation et de nettoyage supplémentaire. C’est ainsi que la structure minérale naturelle est préservée. Il devient un produit de qualité avec une teneur élevée en éléments utiles. Ceux-ci comprennent le potassium, le calcium, le phosphore et le magnésium.

Produits de santé issus de la nature

Cependant, il est très important de savoir que le sel de l’Himalaya ne contient pas d’iode. Le sodium est également représenté en très faible quantité. Cela signifie qu’aucune eau ne s’accumule dans l’organisme. Il contient plus de 97% de chlorure de sodium. Le réseau cristallin du sel de l’Himalaya est complètement différent de celui du sel habituel et le plus courant.

Cuire sur un bloc de sel de l’Himalaya

Préparez de délicieuses crevettes

Mortier et pilon à base de sel de l’Himalaya

Quelques-uns des avantages du sel de l’Himalaya en un coup d’œil :

• En quantités normales, il régule l’équilibre salin d’une manière très saine ;
• Participe activement à la régulation de l’équilibre alcalin-acide ;
• A un fort effet détoxifiant (c’est très bien si vous buvez un verre d’eau avec une demi-cuillère à soupe de sel de l’Himalaya);
• Aide à maintenir la structure cellulaire;
• Régule la pression artérielle et renforce les vaisseaux sanguins;
• Réduit le mauvais cholestérol;
• Il a un effet agréable sur le système respiratoire;
• Aide à de nombreuses maladies de la peau et régule la valeur du pH;
• Le sel de l’Himalaya a également un effet antiseptique ;
• Le sel de l’Himalaya soutient le système osseux, les articulations et les muscles ;
• Régule le travail du système gastro-intestinal;
• Améliore les propriétés du liquide amniotique pendant la grossesse.

Bénéficiez des effets bénéfiques du sel de l’Himalaya

Design d’intérieur

Le sel de l’Himalaya a également de nombreuses autres utilisations saines, mais aussi intéressantes. Nous n’avons pas l’intention de les énumérer tous maintenant. Mais nous voulons faire une dernière digression passionnante. Le sel de l’Himalaya est largement utilisé dans la décoration intérieure. Il est également utilisé dans les cas suivants, entre autres : avec des revêtements muraux, des travaux sur des cheminées, des plans de travail, la création de mélanges qui purifient l’air, etc..

Sels de bain de l’Himalaya pour des moments de détente dans la baignoire

Si vous souhaitez conserver les bons effets du sel de l’Himalaya plus longtemps, vous devez le faire dans un endroit sec et bien ventilé. Gardez-le à l’abri de la lumière directe et indirecte du soleil. Il est préférable d’acheter de gros cristaux et de les broyer juste avant utilisation.

Lampes en cristal de sel comme accessoires de maison chics

Lampe de sel sur la table basse

Peut également être utilisé comme lampe de chevet

Créez une atmosphère relaxante avec des lampes à sel et des huiles essentielles

Une plante d’intérieur complète le tableau

Créer une ambiance zen