Pourquoi l’entraînement des fascias est-il si sain et comment vous pouvez le pratiquer vous-même
La formation Fascia devient de plus en plus populaire et est déjà proposée dans la plupart des studios de fitness et de yoga. Il est définitivement devenu une tendance à la mode et est régulièrement pratiqué par de nombreux athlètes et personnes soucieuses de leur santé. Qu’est-ce qui se cache exactement derrière cette formation, ce […]